سبک زندگی

خواص درمانی و پزشکی گل داوودی

فواید و عوارض استفاده از گل داوودی. شاید صورت پر از آکنه داشته باشید و یا فکر کنید چشم هایتان ضعیف شده. ما گیاهی دارویی برای معالجه برخی از بیماری ها داریم که در ادامه بخوانید. آشنایی با خواص و عوارض گل داوودی. گل داوودی گیاهی دائمی و متعلق به خانواده ی کاسنیان است و با گلبرگ های فراوانش در سراسر جهان شناخته شده است. رنگ شکوفه های این گیاه از زرد بسیار کمرنگ تا قرمز روشن متغیر است و شکوفه های برخی از گونه های آن سبز و بنفش رنگ نیز هستند. گل های گیاه داوودی خوراکی هستند و سال هاست که از فواید دارویی آن ها استفاده می شود. با این که از این گیاه

خواص درمانی گل داوودی خواص گل داوودی

ادامه مطلب ...
نسل Y، نسل خفن، نسل خوشگذران

نسل دنیای مجازی و فناوری دیجیتال، نسلی که می خواهد استقلالش را به رخ بکشد!. نیلوفر رهبری: عجیب اند یا خاص فرقی نمی کند، آن ها عادت های خودشان را دارند و هیچ نسلی شبیه شان نیست، اعضای نسل y، بعد از نسل x و قبل از نسل z به دنیا آمده اند. یک نسل yای به شدت به دنیای مجازی و فناوری دیجیتال وابسته است و یکی از اهدافش این است که با در دست گرفتن دنیای مجازی جای پایش را میان بقیه نسل ها محکمت تر کند، آن ها از طریق تشکیل گروه هایی در صفحات اجتماعی خرید و فروش می کنند. برخلاف تصور ذهنی ما که همیشه فرزندان به خانواده احتیاج دارند، در نسل y خانواده به فرزن

ادامه مطلب ...
مراقب باشید شاید خواستگار شما به سندرم گل رز مبتلاست!

نکات مهمی که هنگام انتخاب مرد زندگی تان باید در نظر بگیرید. پسرهایی را دیده‌اید که سال‌هاست برای صدمین بار با یک دسته گل به خواستگاری می‌روند اما هنوز هم ازدواج نکرده‌اند؟! اینها همان‌‌هایی هستند که در تصمیم‌گیری‌های کوچک زندگی‌شان هم یا وابسته به ��الدین‌اند یا همیشه ترس از تعهد دارند و پای کار که می‌رسد جا می‌زنند! اتفاقا برعکس چیزی که فکر می‌کنید اصلا هم آدم‌های غیر قابل تحملی نیستند، بلکه خیلی هم دوست داشتنی به نظر می رسند. شاید خواستگار شما به سندرم گل رز مبتلاست!. پسرهای خوش‌مشربی که هدیه گرفتن از آنها به انضمام یک شاخه گل رز بسیار بدیهی ا

ادامه مطلب ...
رقابت و حسادت میان افراد در محیط کار مفید است یا مضر؟

آیا حسادت و رقابت میان همکاران می تواند سازنده باشد؟. وقتی حسادت می کنیم کودک درون ما است که خود را به در و دیوار می کوبد؟ وقتی حس رقابت طلبی یک لحظه هم آزادمان نمی گذارد تا نفس راحت بکشیم، در بالغ مان هستیم یا والدمان است که خودی نشان می دهد؟ اینها مواردی است که با اتکا به نظریه تحلیل رفتار متقابل می توان به آن پرداخت. سرزنش خود و ساز و کار درونی والد. ابتدا باید قدری در مورد مفهوم شخصیت در روان شناسی بدانیم؛ شخصیت یک الگوی نسبتا پایدار، منحصر به فرد و انعطاف پذیر است که شامل افکار، احساسات و رفتار می شود، پس می توانیم شخصیت هر انسان را بی همت

رقابت در محیط کار حسادت محیط کار حسادت در محیط کار

ادامه مطلب ...
مایکرو ویو کردن: راهکاری جدید برای حذف موهای زیر بغل

محصولی جدید برای از بین بردن موهای زائد بدن در راه است. تیغ زدن، موم انداختن، و لیزر… راه‌های بسیاری برای خلاص شدن از شر موهای زائد وجود دارد، و حالا یک گزینه‌ی جدید برای اضافه کردن به لیست: مایکروویو کردن! بله، درست خواندید!. مایکرو ویو کردن موهای زیر بغل. FDA بتازگی miraDry را برای حذف و کاهش دائمی موهای زیر بغل مجاز اعلام کرده است. این محصول که از «انرژی مایکرو ویو کاملا کنترل شده» برای حذف موها استفاده می‌کند، سال‌هاست که برای درمان تعریق بیش از حد زیر بغل بکار می‌رود. این محصول تحت نام miraSmooth به بازار عرضه خواهد شد، و به زودی در مطب

ادامه مطلب ...
کدام شهر شاهراه ابریشم شرق را به غرب پیوند داده است ؟

جاده ابریشم یا راه ابریشم شبکه راه‌های به‌هم‌پیوسته‌ای با هدف بازرگانی در آسیا بود که خاور و باختر و جنوب آسیا را به هم و به شمال آفریقا و خاور اروپا پیوند می‌داد؛ مسیری که تا سدهٔ پانزدهم میلادی به‌مدت ۱۷۰۰ سال، بزرگ‌ترین شبکهٔ بازرگانی دنیا بود. مسیر جاده ابریشم. بهروز خاماچی در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در تبریز با بیان اینکه شاهراه گذر جاده ابریشم تبریز بوده است و تبریز حلقه واسط شرق و غرب از طریق این جاده بوده است، اظهار داشت: در حال حاضر برخی از شهرهای ایران در حال قبضه کردن این جاده تاریخی برای به انحصار در آوردن خود هستند. وی ادامه داد: ا

شهر شاهراه ابریشم غرب به شرق شهر شاهراه ابریشم شرق شهر شاهراه ابریشم شرق را به غرب

ادامه مطلب ...
سه راهکار برای این که همسرتان احساس خاص بودن بکند

بهترین روش ها برای داشتن زندگی توام با عشق. همه خانم ها دوست دارند احساس کنند که برای همسرشان خاص هستند. چطور می‌توانید به زنی که در زندگی‌تان است نشان دهید که برایتان خاص است؟ هیچ چیز به اندازه وقتی که با همسرتان مثل یک پرنسس رفتار می‌کنید، او را تحت‌تاثیر قرار نمی‌دهد. بهترین روش ها برای داشتن زندگی توام با عشق. قسمت ۱: تحسینش کنید. ۱. تعریف و تمجید‌هایتان را متعادل کنید. خانم ها عاشق این هستند که کسی از آنها تعریف کند. این کار به آنها نشان می‌دهد که واقعاً حواستان به او هست و باعث می‌شود احساس خوبی نسبت به خود پیدا کنند. هم از ظاهر و هم

ادامه مطلب ...
9 راه حل ساده برای ترک عادت مخرب زیاد فکر کردن

چه کنیم تا د��باره مسائل هوشمندانه و ساده فکر کنیم و زندگی راحت و شادتری داشته باشیم؟. چه چیز آدمها را از داشتن زندگی که می‌خواهند دور می‌کند؟. یک چیز بسیار متداول و مخرب این است که بیش از حد فکر می‌کنند. به هر مشکل کوچک آنقدر فکر می‌کنند که بزرگتر و ترسناکتر می‌شود. به چیزهای مثبت هم آنقدر فکر می‌کنند که دیگر آنقدرها مثبت به نظر نمی‌رسند. ترک عادت مخرب زیاد فکر کردن. تحلیل بیش از اندازه مسائل باعث می‌شود شادی که از لذت بردن چیزی در همان لحظه می‌توانید به دست آورید، ناپدید شود. البته فکر کردن درمورد مسائل بسیار خوب است اما فکر کردن بیش از انداز

راه حل های ساده راه حل ترک عادت راه ترک عادت

ادامه مطلب ...
ما چگونه آمریکایی می شویم؟!

آمریکا فرهنگ خود را به جهان تحمیل کرده است. مولود پاکروان: هنوز امضای توافق خشک نشده است که احتمال ورود مک دونالد به کشور جنجال به پا می کند. عده ای شادمان منتظرند تا به جای فست فود ایرانی در شعبه های مک دونالد و برکینگ، ساندویچ و پیتزا و مرغ سوخاری میل کنند و عده دیگر نگران تهاجم برندهای پرحاشیه آمریکایی به بازار مصرفی هستند که به نظر می رسد در سال های تحریم عقلانیت خود را اندکی از دسته داده است. مک دونالد تنها برندی نیست که عده ای انتظارش را می کشند چین های لی وایز، لوازم الکترونیک اپل و آی بی ام، لباس های ورزشی نایک و کوکاکولا و پپسی هم در

ادامه مطلب ...
انتقاد مداوم از همسر؛ عشق را خواهد کشت

اگر می خواهید زندگی مشترک تان دوام ابدی داشته باشد…. انتقاد مداوم، بزرگ ترین آسیب را به رابطه می زند و به زودی عشق را نابود می کند. البته واقعیت زندگی مشترک این است که همیشه اختلاف نظر پیش می آید. گفت و گوهای زن و مرد در زندگی دیگر آن پچ پچ های رازآمیز عاشقانه نیست. صبحت سر زندگی واقعی با همه دشواری های آن است و طبیعی است که گاهی ما یا طرف مقابل مسیر اشتباهی را می رویم. دکتر حافظ باجُغلی، روانپزشک و عضو کمیته بهداشت و سلامت جنسی انجمن روان پزشکان ایران می گوید: هر عشقی روزی از آن تب و تاب شورانگیز می افتد و از شهر شعرها و شورها به واقعیت زند

ادامه مطلب ...
جست و جوی همسر خوب در اینترنت: درست یا غلط؟!

آیا همسریابی اینترنتی راهکار صحیح و مناسبی است؟. مریم آریایی: وقتی صحبت از همسریابی می شود شاید بسیاری از ما به یاد دایره آبی بیفتیم که به دنبال یافتن قطعه گمشده خود بود و چرخید و چرخید تا شاید قطعه اش را بیابد و کامل شود. حالا داستان پرپیچ و خم ازدواج چندسالی است خود قطعه گمشده ای دارد و در این چرخ زدن ها به جایی لا به لای صفحات وب و دنیای مجازی رسیده است. جایی که معلوم نیست با وفور سایت های همسریابی غیرقانونی و در عین حال ورود متناقض بخش های متفاوت رسمی کشور به این بازی در نهایت چه سرنوشتی برای بزرگ ترین انتخاب زندگی جوانان رقم خواهدزد. همس

در جست و جوی همسر جست و جوی همسر

ادامه مطلب ...
روش هایی برای کنار آمدن با عادات بد اعضای خانواده‌

در این مقاله با راه ها و روش هایی برای کنار آمدن با عادات بد و مضر اعضای خانواده آشنا خواهید شد. هنگام تغییر عادات‌مان از مضر و بد، به سمت عادات سالم و بهتر تنها خودمان را در نظر گرفته‌ایم و اعضای خانواده‌مان را از قلم انداخته‌ایم؟! خب، ما تنها افرادی نیستیم که دچار این حالت شده‌ایم. بسیاری از مردم از این موضوع که خانواده‌شان سعی نمی‌کنند عادات بهتری برگزینند، احساس ناامیدی می‌کنند. مثلاً با توجه به این‌که فست‌فودها میان قشر کودک و نوجوان و همین‌طور پیشرفت تکنولوژی، محبوبیت زیادی دارند، ممکن است والدین فرزندانی باشیم که عاشق این دسته از خوراکی‌

ادامه مطلب ...
چگونه با فرد خیانت کار رفتار کنیم؟

در این مقاله با راه ها و روش ها و شیوه ی رفتار صحیح با فرد خیانت کار آشنا خواهید شد. باید به این مسئله دقت کنیم از آنجایی که درون هر یک از ما بسیار پیچیده است، ممکن است آسیب هایی را در گذشته تجربه کرده باشیم. ترس ها و شکست هایی که در گذشته داشته ایم ممکن است پذیرشمان را برای اعتماد کردن کم کند، اما به هرحال همه ما مطمئنا این توانایی را داریم که خودمان را تغییر دهند و اعتماد و اطمینان را دوباره به رابطه خود راه دهیم. حتی می توانیم اعتمادی را که از بین رفته است، دوباره زنده کنیم. بارها پیش آمده است از فردی که خیانت دیده و به مرکز مراجعه کرده، خ

چگونه کار کنیم چگونه خیانت کنیم چگونه رفتار کنیم

ادامه مطلب ...
اولین قدم برای پاک سازی عمیق منافذ پوست

بخور دادن؛ راهکاری مناسب برای مراقبت از پوست. بخار گرم می‌تواند پوستی را که حاوی سلول‌های مرده، مواد آرایشی باقی مانده، چربی‌ها و باکتری‌هایی که منافذ را مسدود کرده‌اند، دانه‌های سر سیاه، سرسفید، و جوش‌ها هست را نرم کند. اولین قدم برای پاکسازی عمیق منافذ پوست. اگرچه بخور دادن صورت، به خودی خود منافذ شما را باز نخواهد کرد، اما موادی که در داخل آنها گیر افتاده‌اند را گرم کرده و نرم می‌کند. این کار، خارج کردن مواد زائد و تمیز کردن منافذتان را آسان‌تر می‌کند. به این ترتیب، بخور دادن، اولین قدم صحیح برای پاکسازی عمیق پوست (چیزی که اگر پوستتان چرب

پاک سازی عمیق پوست پاک سازی منافذ پوست پاک سازی پوست

ادامه مطلب ...
با این برنامه ی ورزشی هفت دقیقه‌ای توان حرکتی بدن را افزایش دهید

در اینجا با یک برنامه ی ورزشی هفت دقیقه ای برای افزایش توان حرکتی بدن آشنا خواهید شد. گاهی اوقات برنامه‌های ورزشی بسیار سنگین هستند و باعث کاهش انگیزه فرد برای ادامه ورزش می‌شوند. برنامه‌های ورزشی نیز وجود دارند که زیاد به فرد فشار نمی‌آورند، اما باعث افزایش قدرت و تعادل آنها می‌شوند. برنامه ورزشی زیر برنامه‌ای هفت دقیقه‌ای است که باعث افزایش توانایی حرکتی می‌شود و زمان زیادی نیز نمی‌گیرد. از حرکت‌های ورزشی زیر برای این برنامه ورزشی استفاده می‌شود:. پرش، وزنه، لانژ، دراز و نشست، چرخش روسی، پلانک و اسکات. هر کدام از این حرکات ورزشی را به مدت ی

افزایش توان بدن

ادامه مطلب ...
طرز تهیه ی خوراک باقلای جنوبی یا حمیس باقله

طرز تهیه و روش پخت خوراک باقلای جنوبی با حمیس باقله مناسب برای گیاهخواران و افراد وگان. مواد لازم برای تهیه ی خوراک باقلای جنوبی با حمیس باقله:. 1 کیلو باقلای سبز. 2 عدد پیاز. 2 ق س نعنا داغ. 2 /1 پیمانه زرشک. 2 /1 پیمانه گردوی خرد شده. 1 ق چ زردچوبه، ادویه مخلوط، گرد لیمو. 1 ق چ فلفل قرمز و آویشن. به مقدار لازم روغن. به مقدار لازم آب نارنج یا رب انار. طرز تهیه ی خوراک باقلای جنوبی با حمیس باقله:. 1. باقلاها را بشویید. سر و ته آنها را جدا کنید، سپس به قطعات 4 تا 5 سانتی خردشان کنید. اکنون باقلا های خرد شده را در یک قابلمه مناسب با کمی آب بپز

طرز تهیه خوراک طرز تهیه حمیس طرز تهیه حمیس باقله

ادامه مطلب ...
چگونه بفهمید که مدیر خوبی نیستید؟

در این مقاله با 7 علامتی آشنا می شوید که نشان می دهد شما مدیر خوبی نیستید. آیا احساس می کنید که کارمندان تان فقط به خاطر ترس از اخراج شدن به شما احترام می گذارند؟ آیا این حس را دارید که کارمندان تان پشت سر شما بدگویی می کنند و منتظر هستند که هر چه زودتر شما جای تان را به فرد دیگری بدهید؟. ممکن است احساس شما درست یا نادرست باشد. برای اینکه درستی یا نادرستی این احساس را تعیین کنید، به علائمی که در این متن اشاره شده، توجه کنید. اگر یک یا چند علامت از میان این علامت ها در مورد شما صدق می کند، لازم است در سبک مدیریتی و نوع ارتباط با کارمندان تان ت

ادامه مطلب ...
معرفی برندهای معروف رژلب مایع

برترین برندهای رژلب مایع. اگر رژلب جامد دوست ندارید و رژلب مایع موردعلاقه‌تان را هم پیدا نمی‌کنید، با ما همراه شوید تا بهترین رژلب‌های مایع را در اینجا ببینید. برترین برندهای رژلب مایع. یکی از آرایشگران معروف به نام اشلی چوچی توصیه می‌کند که برای استفاده از رژلب‌های مایع همیشه همراه خود یک قلم آرایشی مخصوص لب داشته باشید و از قلم خود رژ استفاده نکنید چون به نظر او همراه قلم اصلی مقدار مایع زیادی بیرون می‌آید که روی لب‌ها قشنگ نمی‌شود و بهتر است با یک قلم جایگزین مقدار کمی رژ روی لب‌ها بزنید و لب‌هایتان را زیبا کنید. در فهرست زیر بهترین‌ها را ب

معرفی برندهای معروف برندهای معروف رژلب

ادامه مطلب ...
قابل توجه کسانی که برای کاهش وزن خورش ها را بدون برنج می خورند!

آشنایی با 9 غذای پر کالری ایرانی. خیلی از کسانی که می‌خواهند وزن کم کنند برنج نمی‌خورند تا چاق نشوند اما به جای برنج، خورش‌ها را خالی یا با نان می‌خورند و فکر می‌کنند کالری کمتری دریافت کرده‌اند و می‌توانند با این روش لاغر شوند. اگر شما هم جزو این گروه هستید پس از خواندن این مطلب به اشتباهات خود پی می‌برید. در این مطلب سعی شده کالری خورش‌ها و پلوهایی که به‌طور معمول در هفته می‌خوریم، بررسی شود؛ مثلا یک بشقاب خورش فسنجان (20 قاشق) حدود 900 کیلوکالری دارد در صورتی‌که اگر سه قاشق از خورش را با 10 قاشق برنج بخورید، حدود 350 کیلوکالری وارد بدن‌تان

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه